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Throwdown 2.0

Stronger together

Kroftlaggl Throwdown 2.0 is in the books

Der KROFTLAGGL THROWDOWN 2023 war ein voller Erfolg….

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Von admin, vor 1 JahrMai 17, 2023

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CrossFit Kroftlaggl

Bauhofstrasse 5

6322 Kirchbichl

Kontakt:
info@crossfit-kroftlaggl.at

Telefon:

+43 (664) 1972906

@crossfitkroftlaggl

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📅 Am 30.11. ist es wieder so weit: Wir öffnen unsere Boxtüren für alle, die wissen wollen, was man beim CrossFit so treibt. Von 09:00 bis 16:00 Uhr sind wir für deine Fragen da!

🤸‍♀️ Um 10:00 Uhr und 14:00 Uhr hast du die Möglichkeit, kostenlos bei einem CrossFit Training teilzunehmen und auszuprobieren, ob dir das genau so viel Spaß macht wie uns.

👀 Komm einfach ohne Anmeldung bei uns vorbei und schau dich um!

CrossFit ist für alle Altersgruppen und Fitness-Level geeignet! Du musst nicht fit sein, um mit CrossFit zu starten- mit uns wirst du fit! 💪

@crossfitkroftlaggl

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📅 Am 30.11. ist es wieder so weit: Wir öffnen unsere Boxtüren für alle, die wissen wollen, was man beim CrossFit so treibt. Von 09:00 bis 16:00 Uhr sind wir für deine Fragen da! 🤸‍♀️ Um 10:00 Uhr und 14:00 Uhr hast du die Möglichkeit, kostenlos bei einem CrossFit Training teilzunehmen und auszuprobieren, ob dir das genau so viel Spaß macht wie uns. 👀 Komm einfach ohne Anmeldung bei uns vorbei und schau dich um! CrossFit ist für alle Altersgruppen und Fitness-Level geeignet! Du musst nicht fit sein, um mit CrossFit zu starten- mit uns wirst du fit! 💪

16 Stunden ago

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@crossfitkroftlaggl

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TEIL 2 vom Video unseres Kroftmadls des Monats NOVEMBER. Leider hat Insta Reels auf 3 Minuten begrenzt, daher hier der Rest des Reels von Carmen!

1 Tag ago

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📢 Unser Kroftmadl des Monats NOVEMBER: 🥳 Carmen Krail Leider wurde das Video auf 3 Minuten begrenzt, daher findet ihr hier den zweiten Teil: https://www.instagram.com/reel/DCEwqeFCSo-/?igsh=MW83NXhnMTl5Ynk2Yg== 💪🏋‍♀️ Willst du auch ein Kroftlaggl oder Kroftmadl werden? Vereinbare noch heute ein kostenloses Probetraining und überzeuge dich selbst von unserem umfangreichen Angebot und unserer starken Community. ☎️ +43 (0)664 197 2906 📧 info@crossfit-kroftlaggl.at #crossfitkroftlaggl #crossfitbox #sportintirol #crossfit #kirchbichl #kroftlaggl #kroftmadl #fitness #fitaid #againfastereurope #crossfitdach #crossfitkids #eleiko #grwichtheben #mobility #endurance #hyroxtraining #nutrition #functionalfitness

1 Tag ago

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Das waren die Kroftlaggl CrossFit Games 2024. 🥳 In zwei Kategorien (RX/SC) haben unsere Athlet:innen alles gegeben und gezeigt, wie erfolgreich das Training während des ganzen Jahres ausgefallen ist. Wir sind besonders stolz auf alle, die sich zum ersten Mal der Herausforderung gestellt haben und auch auf jene, die sich im Vergleich zu den letzten Jahren stark verbessert haben. 🔥 Wir lieben unsere Community! 🫶💪 #crossfit #crossfitgames #crossfitcommunity #weightlifting #functionalfitness #functionaltraining #sports #kroftlaggl #kroftmadl #crossfitdach #crossfitbox #crossfitinaustria

5 Tagen ago

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Feiertagsworkout an Allerheilgen Teams of 2: 100 rounds of 1 Burpee 1 Push up 1 Jumping Jack 1 Sit up 1 Handstand #crossfitdach #crossfitbox #crossfit #crossfitcommunity #teamworkout #functionalfitness #sports

1 Woche ago

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📣 Achtung Achtung! Bald ist es wieder so weit: Die jährliche Box-Competition alias "Kroftlaggl Games" steht an. Am kommenden Samstag messen sich unsere Mitglieder wieder untereinander und haben in unterschiedlichen Workouts die Chance zu zeigen, was sie das ganze Jahr aus unseren Trainings mitnehmen konnten.

💪 Mitmachen kann jeder, denn neben der RX Variante wird es auch eine skalierte Version der Workouts geben.

⚠️ Meldet euch noch schnell an und tragt euch im Aushang in der Box ein. Wenn ihr noch Fragen habt, meldet euch jederzeit bei uns!

🕗 Wir treffen uns um 08:15 Uhr, ab 09:00 Uhr geht's los.
Nach 2 Workouts am Vormittag gibt es eine Pause, bevor es am Nachmittag mit zwei weiteren Workouts weiter geht.

🥓 In der Mittagspause heizen wir den Grill an. Bringt euer Lieblingsessen mit, wir grillen es für euch!

Wir freuen uns natürlich auch auf viele Zuschauer, die unsere AthletInnen anfeuern! 🥳🥳🥳

#crossfitdach #crossfitbox #sports #sportintirol #competition #community #functionalfitness #kirchbichl ##kroftlaggl @kroftmadl #getstrong

@crossfitkroftlaggl

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📣 Achtung Achtung! Bald ist es wieder so weit: Die jährliche Box-Competition alias "Kroftlaggl Games" steht an. Am kommenden Samstag messen sich unsere Mitglieder wieder untereinander und haben in unterschiedlichen Workouts die Chance zu zeigen, was sie das ganze Jahr aus unseren Trainings mitnehmen konnten. 💪 Mitmachen kann jeder, denn neben der RX Variante wird es auch eine skalierte Version der Workouts geben. ⚠️ Meldet euch noch schnell an und tragt euch im Aushang in der Box ein. Wenn ihr noch Fragen habt, meldet euch jederzeit bei uns! 🕗 Wir treffen uns um 08:15 Uhr, ab 09:00 Uhr geht's los. Nach 2 Workouts am Vormittag gibt es eine Pause, bevor es am Nachmittag mit zwei weiteren Workouts weiter geht. 🥓 In der Mittagspause heizen wir den Grill an. Bringt euer Lieblingsessen mit, wir grillen es für euch! Wir freuen uns natürlich auch auf viele Zuschauer, die unsere AthletInnen anfeuern! 🥳🥳🥳 #crossfitdach #crossfitbox #sports #sportintirol #competition #community #functionalfitness #kirchbichl ##kroftlaggl @kroftmadl #getstrong

3 Wochen ago

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