Alle Fakten zum Charity-Event

ANMELDUNG:

An info@crossfit-kroftlaggl.at

• 9 Teams RX – 9 Teams SCALED
• Startgeld pro Team € 70.- bis 15.03.
• Nachmeldung bis 26.03. möglich für € 100.-
• „bring your own food“ – wir werden zu Mittag den Grill einheizen
• Kaffee- und Kuchenverkauf
• Treffpunkt ca. 08:00 Uhr in der Box
• Start des ersten Workouts um 09:00 Uhr
• Die besten 3 Teams jeder Division werden zum Final-WOD (wird erst Vorort bekannt gegeben) antreten

100% der Spenden gehen an die Feuerwehrjugend Kastengstatt und die Samariterbundjugend Kirchbichl!

Wir freuen uns auf viele Zuschauer, die unsere Athleten unterstützen und den ein oder anderen Euro in unsere Spendenbox werfen!

Die Workouts:

Workout 1 – Timecap 11′

3 x 3 minutes – 1 min. rest between

#1 buy in: 12/10 cal Ski each Athlete
remaining time
RX: max. Muscle ups (3 pts.) or pull ups (1 pt.)
SCALED: pull ups (3 pts) or ring rows (1 pt.)

#2 buy in: 12/10 cal C2 bike each Athlete
remaining time max. Cleans
RX: 60/42,5kg SCALED: Cleans 42,5/30kg

#3 buy in: 12/10 cal Echo Bike each Athlete
remaining time

RX: max. DDB Devil’s Press 15/10kg
SCALED: single arm Devil’s Press 15/10kg

Workout 2 – Timecap 13′

150 Thrusters for time
RX: 42,5/30kg
SCALED: 30/20kg
Every time you switch
RX: 5 synch. TTB
SCALED: 5 partner clapping sit ups

Workout 3 – Timecap 10′

2 x 4 min. AMRAP (2′ rest) – schlechterer Score zählt

10 Partner Deadlifts (holding bar at the “sleeves”)
Weight on women side
RX: 3*15kg, on men side 3*20kg
SCALED: 3*10/3*15kg

2 synch. RX: Wall walks CF Open Standard
SCALED: SC Wall walks CF Open Standard

10 synch. KB one arm OH-Lunges
RX: 24/16kg
SCALED: 16/12kg

Infos zu den beiden Vereinen, an die wir 100% der Einnahmen des Charity-Events spenden:

Die Feuerwehrjugend Kastengstatt wurde 1982 als eine der ersten Jugendgruppen im Bezirk Kufstein gegründet. In der Feuerwehr Kastengstatt werden Jugendliche zwischen 11 und 14 Jahren aus ganz Kirchbichl ausgebildet. Sobald die Jugendlichen das 15. Lebensjahr erreicht haben, werden sie in die Feuerwehr nahe ihrem Wohnort (Kastengstatt, Kirchbichl und Bruckhäusl) in den aktiven Feuerwehrdienst überstellt.

Die Jugend-Ausbildung umfasst viel theoretisches und praktisches Wissen, welches dann im Aktivstand in der Feuerwehr-Grundausbildung angerechnet werden kann. Auch die Kameradschaft ist ein wichtiges Thema in jeder Feuerwehr. Die Gruppe nimmt jährlich an einigen Bewerben teil und übt im Frühjahr und Herbst jede Woche die verschiedensten Themen.

Die Leitung obliegt Jugendbetreuerin Anna Acherer, welche von ihren Kameraden Christoph Mauracher und Markus Hauser tatkräftig unterstützt wird. Momentan besteht die Jugendgruppe aus 9 Mitgliedern (1 Mädchen, 8 Jungs) und 3 fixen Betreuern.

Verwendungszweck für die Spende wird vor allem Ausrüstung und Bekleidung für die Kinder sein. Uniformen, T-Shirt, Handschuhe und Helme bzw. Sicherheitsausrüstung stellen einen erheblichen Teil der Kosten dar. Auch wenn das Jugendmitglied in den Aktivstand übertritt, bedeutet das einiges an Kosten für die Feuerwehr bzw. Gemeinde. 

Die Samariterjugend hat sich zur Aufgabe gemacht, Kindern und Jugendlichen neben den Grundkenntnissen der Ersten Hilfe, zwischenmenschliche Kompetenzen und soziale Werte zu vermitteln. Dabei ist sie niederschwellig und steht allen Kindern offen. Zu den Angeboten der Samariterjugend Tirol gehören neben den 14-tägigen Treffen auch unterschiedliche Ausflüge wie zum Beispiel in die Leitstelle Tirol, in die Therme oder auch die Teilnahme an Erste-Hilfe-Bewerben und Sommerlagern.

Um allen Kindern die Teilnahme zu ermöglichen, werden die Aktivitäten weitestgehend aus Spenden getragen und sind für die Kinder entweder kostenlos oder mit einem geringen Selbstbehalt verbunden. Aktuell gehören zur Jugendgruppe des Samariterbund Tirol etwa 30 Kinder, wovon der Großteil zwischen 8 und 12 Jahre alt ist.

Die Jugendgruppe, welche in der Rettungszentrale Kirchbichl angesiedelt ist, soll Kindern einen Safe Space und ein Gefühl der Zugehörigkeit bieten. Die Kinder der Jugendgruppe tragen ihre Kenntnisse aus den Jugendstunden nach außen und setzen diese auch in ihrer Freizeit um.

Wenn du gefallen an unserer Charity-Aktion gefunden hast und etwas Spenden möchtest kannst du das hier machen: